Hej studerande!
Studiehösten är i full gång och med det kan det vara bra att ta en paus lite nu som då. Vi på NHT utmanar dig med vår Sober October-kampanj. Ta gärna med dina kompisar på denna utmaning!
Det gör både gott för kropp och själ att ta en paus från rusmedel och det kan vara givande att stanna upp och reflektera över det egna förhållandet till alkohol. Vi hoppas att kampanjen får flera studerande att tänka efter och kanske ta några glas färre än vanligtvis.
Redan en månad utan alkohol ger positiva effekter, som bättre sömnkvalitet, mera energi, lägre blodtryck, och mera tid för andra intressen. Du sparar också pengar och tankarna är fria från rusmedelsfunderingar. Bra för dig, för plånboken och för studierna! På längre sikt är hälsoeffekterna tydligare och risken för en lång rad sjukdomar som kopplas till alkohol minskar (THL).
Vi öppnar anmälan till Sober October 1.10. Bland de som anmäler sig lottar vi ut två presentkort av värdet 50 €/st till S-gruppens affärer. Du bör vara över 18 år för att delta.
Alla är välkomna att delta, den som redan valt en rusmedelsfri livsstil kan delta och stödja vänner och andra som är nyfikna på en alkoholfri månad.
ANMÄL DIG HÄR
Sista dagen för deltagaranmälan är den 31 Oktober 2024.
För mera info om kampanjen följ oss gärna på våra sociala medie-kanaler!Instagram: @halsaochtrafik Facebook: Nykterhetsförbundet Hälsa och trafik
