Nykterhetsförbundet Hälsa och Trafik

Johan Ekroth ser sportig och glad ut. Han utstrålar hälsa, lycka och balans. När man ser honom skulle man aldrig kunna gissa vilket trasigt liv han levt eller att han varit nära att dricka ihjäl sig.  

Johan Ekroth Read more

Övertalningsförsök är sällan framgångsrika och de leder ofta bara till jobbiga orddueller. Det finns ett bättre sätt att locka varandra till förändring, en metod som kallas Motiverande Samtal. Read more

Inget tar så ont i hjärtat som att se ett lidande barn.

Det är sorgligt att barn lider på grund av vuxnas missbruk eller psykiska ohälsa och det är enormt viktigt att andra vuxna kan upptäcka det, hantera Read more

Kompisfärdigheter är inte det första vi kommer att tänka på när vi vill skydda våra barn från alkohol, tobak och droger. Istället funderar vi på de olika rusmedlen och hur vi kan förhindra att barnen använder dem. Men jag skulle vilja börja i en annan ände. Att satsa stort på social kompetens. Read more

Barn och unga som har ADHD, ADD eller autism, kräver extra omtanke också när det kommer till det rusmedelsförebyggande arbetet. En undersökning i Sverige visar att av de ungdomar som söker vård för rusmedelsanvändning har ca 50 % ADHD. Read more

Det finns så mycket vi kan göra för att ge våra barn de verktyg de behöver för att stå emot tobak, alkohol och andra rusmedel. Små vardagliga gester av kärlek stärker vår relation så att de har lättare att Read more

Folk spetsar öronen när de hör att nåt bygger på forskning. Lärare och skolpersonal har efterfrågat material till en rusmedelsfostran som är effektiv och forskningsbaserad. Read more

Radioredaktören Jukka Isojoki tar sig an utmaningen Vit Januari. Läs mera om hans inställning till att avstå från alkohol under en månad. Read more

Jul betyder ofta en massa mixade känslor med oförutsägbar dramatik till följd. Här kommer några tips från PEPP som kan hjälpa båda vuxna och barn att hänga med i svängarna. Read more

Känner du att det är svårt att ta upp rusmedel till diskussion med dina elever? Det är okej, du är inte ensam. Många lärare känner sig lätt obekväma med det här temat. Läs varför just du trots det är en oerhört viktig del av elevens rusmedelsfostran och få reda på hur du kan bli en skicklig rusmedelsförebyggare i fem steg! Read more